Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 88,47g | Prot: 152,29g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: Café, Freedent Chewing Gum Menthol. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Café, Champignons, Olives Vertes, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Concombre (avec Peau), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Concombre (avec Peau), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Café Décaféiné, Chou-Fleur (Congelé), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Amandes, Le Gaulois Cuisse de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith , Café, Freedent Chewing Gum Menthol, Amandes, Myprotein Isolat de Protéine de Soja. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 53 minutos, Descansando - 1 hora y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanvan06400
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