Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 72,84g | Carbh: 113,20g.
Desayuno: Pêssegos, Queijo Fresco, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melão Amarelo, Almeirão, Rúcula, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Banana Nanica, Chá (Infusão), Pêssegos, União Adoçante Sucralose, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rita cypriano
|