Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 84,98g | Prot: 115,16g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Каша Рисовая Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: ВкусВилл Нутсы, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Mr. Djemius Крекер Пармезан-Прованские Травы Mr.Zero, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Азбука Вкуса Мясо по-Французски. Cena: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Голден, Семена Льна, Сады Придонья Пюре Груша, Хуторок Творог 5% (Пачка 200Г). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|