Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 93,77g | Carbh: 176,47g.
Desayuno: Mlekovita Mleko 0,5%, KFD Odżywka Białkowa, SFD Dziki Orzech Crunch, Brat Siemię Lniane, Bakalland Żurawina Suszona, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Biedronka Mąka , Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Biedronka Jajka M , Banana, Magnetic Kakao. Cena: Biedronka Chleb Żytni 100%, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Ryneczek Lidla Cebula, Plony Natury Fasola Piękny Jaś Karłowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia@maj
|