|
Tät invägning nu då jag hamnade snett förra omgången.
Om jag räknat rätt så har jag gått över gränsen -20kg.
Det är ju helt fantastiskt och en tredjedel ungefär av mitt mål…
Hurra!
|
166 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 60,94g | Carbh: 79,91g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Burger King Double Whopper, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kotivara Pepparsalami , Pågen Kardemumma Skorpor. Pasa Bocas / Otros: Frischgold Färdigskivad Gräddost, Pågen Kardemumma Skorpor, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tomte-72
|