Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 70,59g | Carbh: 146,98g.
Desayuno: Aoka Roti Panggang Rasa Durian. Almuerzo: Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Ajinomoto Mayumi, Yogurt Polos, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bananaflavour
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