Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 114,12g | Prot: 79,20g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Пицца Домашняя, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Globus Шея в Специях, Fruit-Tella Крутой Микс, Агуша Молоко 3,2%, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Globus Шея в Специях. Cena: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Пятерочка Хлебушки Заварные, Блины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Чернослив, Fruit-Tella Крутой Микс, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Mixbar Ядро Ореха Грецкого, Окей Груша Конференс, Ашан Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|