Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 151,23g | Carbh: 325,88g.
Desayuno: 北欧海盗帝国 乳清蛋白粉（水蜜桃味🍑）, 兵王的炊事班 黑麦奶酪夹心欧包. Almuerzo: 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油, 炒生菜, 鸡腿（不吃皮）, 九鲤湖 荞麦方便面🍝. Cena: 花生油, 地都 潮汕咸菜, 鸡（不吃皮）, 米粉, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 圣女果, 葡萄柚, 皇帝柑🍊, 圣女果. más...
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peso estable
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