Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 110,94g | Carbh: 239,67g.
Desayuno: Good Day Originale Cappucino, White Rice, Fried Egg . Almuerzo: KFC Sambal Korek, Ikan Tongkol Goreng , Orek Tempe, Nasi Putih. Cena: Sumber Selera Bakso Urat, Orange Juice . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikan_fish
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