Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kapuçino
Diario
13 nov. 22
Diario de Kapuçino, 13 nov. 22
Perfil de Kapuçino
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
bugün 4000 kalori aldım sanırım...
41,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2022:
4118 kcal
Grasa: 119,97g | Prot: 82,76g | Carbh: 678,16g.
Desayuno:
İçim Laktozsuz Süt, Nestle Gold Flakes, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma.
Almuerzo:
Bal.
Cena:
Ülker Kekstra, Eti Browni İntense, Ülker Metro Big 3.
Pasa Bocas / Otros:
Patates Kızartması, Heinz Kırmızı Biberli Sarımsaklı Sos, Soya Sosu, Vasabi, Elmalı Kurabiye, Trileçe, Kinder Pingui, Algida Frigola Toblerone, Suşi.
más...
peso estable
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
kendini cok kisitlama sonra biriken stresten yemege sariliyo :/
13 nov. 22 por el miembro:
reirecoveringg
bikac gun sonra bu gunun pek bi onemi kalmiycak ve merak etme o yuzden <3
13 nov. 22 por el miembro:
reirecoveringg
bende 5 bin falan galiba🥺
13 nov. 22 por el miembro:
tubaycl
oh maşallah
13 nov. 22 por el miembro:
1turkis
Diyetle tanıltığımdan beri kilo sorunu yaşıyorum ne kadar kısıtlanmış hissederse insan bir o kadar şuursuzca besin tüketiyor
13 nov. 22 por el miembro:
Seren82.
Bende 3bin falan 😀
13 nov. 22 por el miembro:
selma.hh
yiyelim güzelleşelim
13 nov. 22 por el miembro:
svvac
Evet ama bu ay aşiri kisitlamamistim oysaki:') aile ve okul çok düşünüyordum ama...
13 nov. 22 por el miembro:
Kapuçino
Yedikçe güzelleşmek...reis ben daha fazla kilo alirsam daha feminin görünmeye başlıcam durmam lazim mskc
13 nov. 22 por el miembro:
Kapuçino
Kaloriyi abartanlar gelin el ele tutuşup dans edelim kalorileri yakalım :')
13 nov. 22 por el miembro:
Kapuçino
hayır emin ol oyle olmayacak hem bom giyindiginde 0 belirti ki kış geliyo bol sweat giymenin sırası brocumm
13 nov. 22 por el miembro:
svvac
bak bir de bunun baskısı var gizliden gizliden o yuzden sakın kal bunu dusunme
13 nov. 22 por el miembro:
svvac
O da doğru TvT kat kat giyinip üstünde mont giyicez..
13 nov. 22 por el miembro:
Kapuçino
spor yapıyor musun
13 nov. 22 por el miembro:
svvac
Yok ama her hafta içi kücükçekmeceden maltepeye gidiyorum :')
13 nov. 22 por el miembro:
Kapuçino
eveett hem bol giyinmek moda şimdi s giyenler xl aliyo artık hem yaz bile olsa dal erkek reyonuna ohh al al kaçır üstleri hiç kendinle boğuşma bunları düşündükçe yeme istefin artıyor sadece aile ve okulun baskısı tok ustunde
13 nov. 22 por el miembro:
svvac
hoay maşallah spor seni yapiuyo
13 nov. 22 por el miembro:
svvac
Hep neşemi yerine getiriyosun yeminle :') uzun zamandir ortalikta da yoktumm. İyiki geldimm daha sık konuşuruz xd
13 nov. 22 por el miembro:
Kapuçino
Geçmiş olsun 😂
13 nov. 22 por el miembro:
__Koray__
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kapuçino
Ver la Historia Completa