Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6554 kcal
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Grasa: 239,68g | Prot: 205,88g | Carbh: 945,18g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Elite Detox Organik Karadut Suyu, Kıymalı Yumurta. Almuerzo: Fanta Fanta, Domates Sosu, Heinz Acılı Mayonez, Tavuk Nuggets, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Cena: Kızarmış Kalamar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tahin Helvası, Fanta Fanta, Çinekop, Beyaz Pide Ekmeği, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Elma, Ülker İkram Fındıklı, Eti Popkek, Salçalı Makarna, Ülker Coco Pops, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Ülker Halley, Süt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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