Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 101,54g | Prot: 143,98g | Carbh: 232,32g.
Desayuno: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Fragole, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Crema Proteica, Myprotein Farina d'avena. Almuerzo: Orogel Tricolore Contorno Più , Hamburger di Pollo, Fagiolini Bolliti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Cioccolatino, Lidl Gallette di Mais Bio, Lidl Proteinella, Italiamo Pizza con Mortadella, Provolone e Pistacchi. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente Extra, Arance, Melinda Mela Verde, Lidl Gallette di Riso Cioccolato Fondente. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|