Diario de NadiniKisu, 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:
1325 kcal Grasa: 65,67g | Prot: 74,02g | Carbh: 115,87g.   Desayuno: Lorenz Saltletts, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Raab Vitalfood Birkenzucker, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Almuerzo: Kaufland To Go Gouda Schinken Salat, Schweinehackfleisch. Cena: Gut & Günstig Krostini, Mozzarella, Tomaten, Aldi Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Winterzeit. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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