Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 83,01g | Prot: 77,21g | Carbh: 225,35g.
Desayuno: Ого Сушка Кроха Ванильная, Огурец, Чебаркульская Птица Рулет Копчено-Вареный Куриный, Danke Сыр с Пажитником , ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Пятёрочка Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. Almuerzo: Danke Сыр с Пажитником , Чебаркульская Птица Рулет Копчено-Вареный Куриный, Махеевъ Горчица Русская, Пятёрочка Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Щи с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Миндалём, Ростфрост Пломбир Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные"La Boheme" ПАРФЕ, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Балтийский Берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёного Лосося, Пятёрочка Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|