Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 45,43g | Prot: 147,05g | Carbh: 47,59g.
Desayuno: Фундук Сушеный, Местное Известное Форель Слабосоленая, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Руккола, Шпинат, Авокадо, Очищенные Семена Подсолнечника. Almuerzo: Фрегат Тунец, Репа. Cena: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Семена Льна, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Фундук, Bucheron Горький Шоколад 72%, Молочный Мир КСБ. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|