Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 69,81g | Carbh: 194,49g.
Desayuno: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочка, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Чеснок, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Минтая, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Кабачковые Блины, Оливковое Масло, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Eco Botanica Зефир, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Морковный Салат, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кабачковые Блины, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|