Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 47,98g | Carbh: 205,13g.
Desayuno: Pilão Café, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite UHT Integral, Mel, Kitano Canela Em Pó, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Zilio Farofa Caseira , Purê de Mandioca, Baião de Dois. Cena: Guimarães Paçoca Rolha, Suco de Cupuaçu, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danisaluti
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