Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 125,18g | Prot: 164,25g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Bagley Cereales con Salvado, Huevo Duro, Chipá, Huevo Duro, Bagley Cereales con Salvado. Almuerzo: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|