Diario de Finstagrinz, 12 nov. 22

noch 10kg zu gehen 🤫
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
2687 kcal Grasa: 111,28g | Prot: 86,63g | Carbh: 312,75g.   Almuerzo: Rapsöl, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Exquisa 100% Vegan Natur, King's Crown Erbsen und Möhren . Cena: Fisch vom Feld Veggie Stäbchen, Greenlegend Vegane Lachs Filets Lemon & Herbs, Edeka Grana Padano, Barilla Pesto Basilico Vegan , Barilla Spaghetti N.5, Exquisa 100% Vegan Natur, King's Crown Erbsen und Möhren , Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alpia Zartbitterschokolade, Lorenz Chips, Alpro Schokolade-Haselnuss Dessert. más...
3027 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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