Diario de Серф, 09 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1644 kcal Grasa: 59,98g | Prot: 105,92g | Carbh: 170,28g.   Desayuno: Кедровые Орехи , Каждый День Цветочный Мед, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Лэнд Оладьи Тыквенные. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Перекресток Филе Грудки Индейки, Булгур. Cena: Кедровые Орехи , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Манго. más...
1815 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Серф


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.