Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 83,00g | Prot: 93,41g | Carbh: 135,79g.
Desayuno: ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами, Тушеные Овощи. Almuerzo: Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Абрико Топинг Шоколадный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Argeta Паштет из Куриной Печени, Цикорий, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Грудинка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе, Творог 5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|