Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 47,80g | Carbh: 119,51g.
Desayuno: Nutella Nutella, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Armut. Almuerzo: Sütaş Ayran, Lahmacun. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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