Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3518 kcal
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Grasa: 136,35g | Prot: 166,65g | Carbh: 414,88g.
Desayuno: Popcorn, Kue Bawang, Scitec Nutrition Protein Coffee, Hatari Biskuit, Pisang. Almuerzo: Popcorn, Cahkwe, Telur Puyuh, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Kedelai, Bubur Ayam. Cena: Pisang, Hatari Biskuit, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Nasi Kuning, KFC Chicken Breast Hot & Crispy. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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