Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 20,46g | Prot: 49,50g | Carbh: 159,16g.
Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pirão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panco Pão de Forma (25g), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana, Panco Pão de Forma (25g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kel1312
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