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Wünsche ein schönes Wochenende 😊
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 77,83g | Carbh: 26,88g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gouda oder Edamer, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Lidl Protein Bar, Kaufland Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Alnatura Mungobohnen , Matjesfilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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