Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 18,30g | Prot: 56,19g | Carbh: 96,14g.
Desayuno: Alface Americana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Zélia Goiabada Cascão, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Outback Pão Australiano, Pão Francês sem Miolo, Laranja Pêra. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirlene Veloso
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