Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 76,06g | Carbh: 75,60g.
Desayuno: Hati Ayam, Buncis, Nasi Putih, Shirataki Mie Kering, Pare, Healthi Ayam Suwir. Almuerzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terong Goreng, Sambal Goreng, Chicken Nugget. Cena: Saus Tomat, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Leher Ayam, Air, Finna Kulit Lumpia, Pisang, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayla0509
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