Diario de Jojo_Sandy, 11 nov. 22

😣 Im Urlaub ist die "Notbremse" etwas lockerer
123,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1892 kcal Grasa: 109,25g | Prot: 90,46g | Carbh: 121,50g.   Desayuno: Bauer's Jagdwurst, REWE Zwiebelmettwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Champignonsauce, Paniertes Schnitzel. Cena: Ketchup, Baguette, Boulette, Schweinelende (Ganz, Nur mager). Pasa Bocas / Otros: Sarotti Tiamo - Amaretto, Sarotti Tiamo - Marc de Champagne, Sarotti Tiamo - Eierlikör. más...
150 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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