Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 19,85g | Prot: 49,11g | Carbh: 101,00g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Canela, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Pepino (com Casca), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Tomates Vermelhos, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Cena: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé 100% Cacau em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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