Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3551 kcal
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Grasa: 83,13g | Prot: 84,16g | Carbh: 617,80g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Mühlen Gold Puddingkuchen, Duplo White , Sehriye Corbasi. Cena: Mühlen Gold Puddingkuchen, Snackline Cheese Wafer, Mandarine, Burgis Grill & Pfannenkartoffeln Barbecue, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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