Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 26,51g | Prot: 102,97g | Carbh: 194,29g.
Desayuno: Edeka Elstar Apfel, Müller Wackelpudding Waldmeister, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Kleinemas Lachs-Schinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Borggreve Gewürz-Spekulatius, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Müller Wackelpudding Himbeer, Clementinen, Kaki. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Kleinemas Lachs-Schinken, Ja! Harzer Käse, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. más...
|
|
2661 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mugel68
|