Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2250 kcal
|
Grasa: 111,69g | Prot: 104,01g | Carbh: 197,14g.
Desayuno: Эконива Сыр Колыбельский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Красный Октябрь Трюфель, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Dirol Жвачка Морозная Мята, ООО "ГЕМАКОН" Гематоген Абвгдейка, Изумрудный Орешек Орехово-Фруктовая Смесь ИП Мартроси А.в., Cirio Масло Оливковое, Пятерочка Яблоко Голден, Глобус Стебель Сельдерея, Гречка Отварная, Красная Икра Котлеты из Терпуга. Cena: ВкусВилл Сушки Мини с Солью, От Мартина Семечки Отборные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Капуста Китайская, Global Village Кукуруза Сахарная, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту Вкусвилл. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, ВкусВилл Мармелад Клубника-Базилик без Сахара, Fine Life Мёд Таежный, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Хуторок Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|