Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 59,76g | Prot: 48,14g | Carbh: 200,86g.
Desayuno: Яблоко Айдаред, Агуша Молоко 3,2%, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Орехи Кешью, Яблоко Айдаред, Шефмаркет Индейка, Запечённая под Сырной Корочкой, с Рисом и Зеленым Луком. Cena: Perle Brut, Perle Perle Rose. Pasa Bocas / Otros: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Биокор Шрот Расторопши, Martini Rose, Мандарины, Виктория Капуста Провансаль , Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|