Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
165 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 64,25g | Prot: 55,68g | Carbh: 77,91g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Sütaş Ayran, Erpiliç Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Kavun Karpuz, Lokum, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aylin1985.
|