Diario de PizzaLover88, 03 nov. 14

Rule #1 - Avoid all-you-can-eat buffet
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2014:
1931 kcal Grasa: 114,43g | Prot: 94,19g | Carbh: 180,62g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Almuerzo: Dempster's Whole Grain Tortillas, Yves Veggie Cuisine Veggie Chicken Burger, Subway Veggie Salad. Cena: Celery, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Jell-O No Sugar Added. más...
1637 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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