Diario de juliana_araujo__, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
899 kcal Grasa: 28,68g | Prot: 31,38g | Carbh: 137,20g.   Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Svili Bombom Zero Açúcar Amendoim , Qualitá Uva sem Sementes , Chimarrão, Lacta Bis Oreo, Banana. más...
2274 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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