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Pesagem do dia 08/11/2022: 73,8kg
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 106,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 70,31g | Carbh: 206,68g.
Desayuno: Mangas, Itaipi Queijo tipo Cottage, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Quero Molho de Mostarda, Vito Balducci Salame Milano, Pimentão Verde, Maratá Catchup, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Frito, Carrefour Mini Pão Francês. Almuerzo: Sonda Sopa de Frango com Legumes, Feijão Carioca Cozido. Cena: Mundial Castanha de Caju , Da Colônia Paçoquinha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Simas Pirulito Samito, Da Colônia Amendoim Doce Crocante, Bom Biscoito Biscoito Diet de Coco, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Bala (Dura). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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