I am seeing a pattern.
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 127,32g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Apples, Green Tea, Bananas. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Cottage Cheese, Red Hot Chili Peppers, Bell Peppers, Quinoa (Cooked), Spinach, Deer Meat (Cooked, Roasted), Tomatoes, Okra, Onions, Garlic, Red Kidney Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Boiled Egg. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
03 nov. 14 por el miembro: snezica
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You're losing weight, must be a good pattern you're seeing.
03 nov. 14 por el miembro: jmb3450
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Peso Histórico de wakamiya
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