Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 43,11g | Prot: 91,31g | Carbh: 198,94g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Almuerzo: ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Скумбрия) с Брокколи, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. Cena: ВкусВилл Кефир 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de karskiy
|