Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 94,96g | Prot: 115,20g | Carbh: 192,15g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,6%, Эстетика Вкуса Каша с Семенами Льна, Грушей и Кокосом, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Dirol Жвачка Кокос и Клубника, Mr. Djemius Крекер Пармезан-Прованские Травы Mr.Zero, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Гречка Отварная, Куриная Ножка (Голень) Запеченная в Духовке (Сик, Bzhuk.Ru). Cena: Barilla Макароны Вареные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Яйцо Варёное, Шефмаркет Рыбный Бульон, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Семена Льна, Хуторок Творог 5% (Пачка 200Г), Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|