Diario de Rashida@Khanbhai, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
989 kcal Grasa: 52,64g | Prot: 70,58g | Carbh: 62,62g.   Desayuno: Wholemeal Bread, Mushrooms , Scrambled Egg . Almuerzo: Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese, Arnott's Jatz Original, Flat White. más...
1564 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana





Peso Histórico de Rashida@Khanbhai


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.