Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 22,51g | Prot: 47,19g | Carbh: 134,68g.
Almuerzo: Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Leite Ninho Levinho, Café, Zélia Goiabada Cascão, Walmart Queijo Mussarela, Mamão. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirlene Veloso
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