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Je suis en-dessous de mon poids de début de grossesse. Donc, tout ce qui va suivre ne sera que du bénef. 😉
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 59,51g | Carbh: 219,67g.
Desayuno: Baguette, Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes. Almuerzo: Salade Verte, Danone Yaourt Nature Velouté, Harry's Pain de Mie Nature, Nespresso Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Jambon, Banane, Beurre. Cena: Pâtes (Cuites), Clémentines, Courgette, Carottes, Salade Verte, Vinaigrette, Baguette, Yoplait Panier de Yoplait, Fruistar Litchis au Sirop. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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