Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 47,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 74,24g | Prot: 136,93g | Carbh: 216,81g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Leinsamen, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Gehackte Tomaten, King Prawns, Lauchzwiebeln, Lauch, Sellerie, Rote Paprika, Möhren, Barilla Fusilli. Cena: Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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