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Ich dreh noch durch...naja, morgen geht's zur Darmspiegelung, da werden wohl die zuvielen Kilos endlich weg sein. Die Erkältung klingt auch ab,so dass ich nächste Woche auch wieder mit Sport starten kann.
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 61,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 16,14g | Prot: 38,39g | Carbh: 276,49g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Käseaufschnitt, Honig, Milbona Magerquark, Gut & Günstig Pflaumenmus, Lidl Weizenbrötchen. Cena: Vitrex Pfirsich, Rio D'oro Mandarinensaft. Pasa Bocas / Otros: Салат Огурец с Яйцом. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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