Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 101,31g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Приволжский Творог 1,8%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Almuerzo: Макфа Спагетти, Яйцо (Целое). Cena: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Свекла с сыром и сметаной, My Choice Nutrition Печенье. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Белковый Коктейль. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atletka-kotletka
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