Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 147,00g | Carbh: 79,46g.
Desayuno: Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде , Ясная Горка Рулет Куриный, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Маасдам , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Фарш Индейки (Приготовленный), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Ламбер Сыр Маасдам , Ясная Горка Рулет Куриный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Metro Chef Ежевика Замороженная , Danone Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|