Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 118,60g | Carbh: 175,73g.
Desayuno: 无花果, 浓缩咖啡, 柚子, 鸡翅膀, 莫扎里拉(Mozzarella)奶酪, 貝果. Almuerzo: 炒菜心, 清蒸鱼, 烧鸭, 紫薯. Cena: 柚子, 煮鸡蛋, 鲳鱼, 卷心菜. Pasa Bocas / Otros: 控能 鸡胸肉肠, 有壳花生（不吃壳）, 蓝莓. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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