Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 77,00g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Almuerzo: Финик, Капуста Жареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Простоквашино Кефир 1%, Масло Подсолнечное, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Магнит Хурма, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|