Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5081 kcal
|
Grasa: 261,93g | Prot: 91,52g | Carbh: 639,03g.
Desayuno: Ülker Çizi Peynirli Kraker, İyilik Sandviç Ekmeği, Ülker İkram Fındıklı, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Eti Browni İntense, Lipton Ice Tea Şeftali. Almuerzo: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata. Cena: Ketçap, Pepsi Kola, Heinz Acılı Mayonez, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Vegeat's Fırınlanmış Tuzlu ve Sirke Aromalı Mercimek Cipsi, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Ülker Fındıklı Çikolata, Peynir Sosu. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|